A Closer Look at Eye Health

March 03, 2014

by Anna McNulty

beta-carotene, macular degeneration, no email, Omega 3 essential fatty acids, Pycnogenol, vitamin A, zinc

3 Comments

Every day starts the same. You wake up, open your eyes, look at your bedroom ceiling and start your day. Your morning routine might be repetitious, but the gift of eyesight should not be taken for granted. Your eyes cannot properly function if denied the proper nutrients. Understanding how your eyes work and remain healthy is crucial in maintaining both eye health and overall wellness.

Your eyes are susceptible to many health problems throughout a lifetime, particularly that of macular degeneration as we age. Whether eye issues have  yet to become a problem for you, the fact is is that your eyes demand good care over time in order to function properly.

Stay active by exercising regularlyExercise is a key part of any healthy routine, and is especially important for eye health. In fact, regular exercise has been shown to help reduce the risk of eye conditions such as cataracts and macular degeneration. Physical activity increases heart rate, making heart muscles work more efficiently  for better blood circulation to the entire body. This includes reduced pressure to nerves including the ocular nerve within the eye. Excess ocular nerve pressure can lead to vision disorders, and in extreme cases, irreversible blindness.

In a study conducted by Tufts University, a direct link was found between healthy weight maintenance and healthy eyes. Researchers found a strong correlation between living healthy and overall eye health. Diet and exercise naturally fight the trend of obesity, which is a natural cause of type II diabetes. If left untreated, diabetes deteriorates vision in adults and can eventually lead to blindness. Committing to exercise and staying active on a daily basis is one of the best and easiest things you can do to support long-term eye health.

Maintain a diet high in nutrientsIt may seem obvious, but a diet high in nutrients naturally helps your eyes remain healthy. Leafy vegetables such as spinach, kale and broccoli, for example, contain important nutrients known to combat the risk of cataracts.

Beta-carotene and Vitamin ABeta-carotene can be found in in carrots and other fruits and vegetables. It is converted into Vitamin A once inside the body and offers natural protection to the cornea, which is essential for good vision. A study performed in 2011 at Columbia University found that an altered form of Vitamin A might be able to slow the progression of Stargardt’s disease, an inherited eye disease that causes severe vision loss in young people.

Found in: Reliv Now®, Reliv Classic®,  Reliv Now® for Kids,,  Fibrestore®, Innergize!®, andSlimplicity®.

Omega-3 fatty acidsOmega-3 fatty acids are vital to eye health in early development. Found in breast milk and also added to infant formula, omega-3 fatty acids support normal and healthy vision in newborn babies. In a Harvard University study, healthy pre-term infants fed omega 3-supplemented formula showed significantly better visual acuity at 2 and 4 months compared to those who were fed formula without omega-3 fatty acids. The presence of omega-3 fatty acids in pregnant women is central to healthy vision development for their infants.

Found in: Reliv Now® for Kids, 24K ™, GlucAffect®, and ReversAge®.

ZincZinc is known as a “helper molecule” for the body. It transfers Vitamin A from the liver to the retina to produce an important chemical called melanin, a protective pigment in the eye. Found in both the retina and choroid, or the vascular tissue lying under the retina, zinc is heavily concentrated within the eye. Zinc is also associated with helping the eye see better at night.

Found in: Reliv Classic®, Reliv Now®, Reliv Now® for Kids, Slimplicity® and Innergize!®.

A Note from Dr. Carl: Achieving Eye Health Throughout Your Life

When we’re young and our eyes are healthy, it’s easy to forget about the vital function our eyes play. Many of us only realize the effect time has on our eyes later in life after much of the damage is already done. That doesn’t have to be the case.

Although some eye conditions remain genetic, the chance of developing many eye diseases can be reduced with proper care. With 22 million Americans over the age of 40 and more than half the population at age 80 having cataracts, it’s time to be aware of the nutritional needs of one of the most important organs in your body right now. Reliv can support those needs.

It’s a fact of life that our bodies wear down over time. However, just because your body is aging doesn’t mean it stops working, and that includes your eyes. ReversAge® offers youth-promoting ingredients, such as Omega-3 fatty acids, that promote eye health.

Reliv can help support healthy eyes at any age. Reliv Now® is loaded with the essential nutrition your body and eyes need, including pycnogenol and Vitamin A to remain sharp and focused throughout your day. Reliv Now® for Kids includes Omega-3 fatty acids as an extra boost for optimal eye development in children.

When it comes to eye health, let Reliv help you keep things in focus.

To your health,

Dr. Carl Hastings

Reliv Vice Chairman and Chief Scientific Officer

This statement has not been evaluated by the FDA. Reliv products are not intended to diagnose, treat, cure, or prevent any disease.

Be a positive influence today and you will see an unusual outcome.

This was an email message I got from one of my favorite people, Doug Addison on July 4. I thought to myself, ‘how can being a positive influence give me an unusual outcome?’ Let’s say we encounter 5 people each on any given morning. I get up and see my husband, greet him with a smile and a kiss. His reaction is to be warm towards the children, smile… you get the picture. I have affected positively my husband who in turn has been warm and caring to 3 children. Now I answer the phone with a smile and a hello. I make sure at the end of the conversation that I allow the other person to hang up first. No one likes to hear that cold click. (Thanks to Bob Burg for this positivity hint.) In turn, my phone caller has a lighter heart and her job is made a little less stressful. She goes to her next task less stressed. I am at the grocery store. I see an older lady reaching for a box of cereal that is too high. A helping hand lets her know she is not alone. She in turn is more pleasant to the cashier and her grand children when they come to visit. The cashier is pleasantly surprised to be called by her name, which I see on her name tag. Her co worker comes to get the cashbox key to do a refund and she shares a laugh with him. On the way home, a tourist looks bewildered on the subway and in broken English ask directions. I take 3 minutes to explain the correspondance he is looking for and his blood pressure goes down enough notches so he doesn’t yell at his 10 year old who asks for the fourth time,"Are we there yet?” The neighbour who graciously handed me the package I received when away is thanked by my daughter who made a cute card. He is careful to not let his dog mess up his other neighbour’s plants when he was walking simply because he felt good about his kind deed and the card. Today was of course an imaginary day. But these are scenarios that can happen to us on a daily basis. What is the unusual outcome? Maybe Doug didn’t mean this outcome when he posted this message and it came to my inbox. But… Count up the number of people affected by small kindnesses. The 5 orignal people plus the people they spoke with after my short kind intervention. I have counted at least 15 depending upon how many grandchildren the elderly woman in the grocery store has. What if we lived like this all day long? What if we did this every day. What would your corner of the world look like?

How to talk to complete strangers

Changez votre avenir ce weekend

NUTRITION ET SANTE
Pour toutes personnes désirant améliorer leur santé et leur qualité de vie.

Venez découvrir une société éthique, son activité et ses produits
qui changent véritablement la vie des gens.
Présentation des produits et de l’opportunité professionnelle

Réunion d’information 
Vendredi 14 mars a 19:15
Samedi 15 mars a 9:15 et 14:15

15 rue Girard 93100 Montreuil

News novembre

Je vous transmets mes bonnes nouvelles comme on nous a bien apprises!
Malgré le mois d'août dans le plâtre (j'ai cassé un os dans le pied), j'ai eu un été fructueux. Etant numéro deux en ventes chez Reliv en mai et troisème en juillet, j'ai remporté un iPad, cadeau pour les 5 premiers distributeurs en Europe. J'étais ravie et émue.

Pratiquement parlant, qu'est- ce que cela veut dire pour les gens que j'aide. Une histoire me vient à l'esprit. Une maman exténuée avec trois enfants m'appelle. Sa fille de trois ans est diagnostiquée avec l'autisme. Elle est en grand surpoids et boulimique. Dans un espace de deux semaines, son appétit régularise.

Une dame de 75 ans retrouve mobilité dans ses épaules.

La tension d'une amie baisse. Son médecin enlève un de ses médicaments.

Ce sont les cheques du coeur qu'on ne pourrait pas encaisser mais qui chauffe mon esprit et rend mon travail merveilleux jour après jour.

J'organise des présentations sur cette nutrition les dates suivants avec un collègue américain. Avant ingénieur nucléaire il a mis les clés sous la porte de son entreprise pour aider les milliers de personnes avec cette nutrition. Venez nous rejoindre:

Dimanche 2 dec 17:00
Affligem, Belgique en anglais et néerlandais. Limite 15 personnes Contact Hilde hilde_van _schuerbeek@hotmail.com. tel:31 20483380575

Lundi 3 dec 14:00, 16:00 et 19:00 à Chartres. Contact Jocelyn jocsoulet@gmail.com. 06 33 08 29 96

Mardi 4 dec 14:00,15:30,17:00 et 20:15
Hotel du Collectionneur51 -57 rue de Courcelles - 75008 Paris. Contact Shelby. shelbyjhill@me.com. 06 58 63 24 37

Merci de vous inscrire auprès de moi. Connaissez vous quelqu'un qui cherche un meilleur qualité de vie?


Shelby Hill
+33 06.58.63.24.37
shelbyjhill@me.com
Skype shelbyhill

Nutrition et Santé

NUTRITION ET SANTE
Pour toutes personnes désirant améliorer leur santé et leur  qualité de vie.

Venez découvrir une société éthique, son activité et ses produits
qui   changent  véritablement la vie des gens.
 Présentation des produits et de l’opportunité professionnelle

Réunion d’information
mardi 22 novembre
de 20:15-21:30

chez Dan et Shelby Hill
5 rue Navoiseau

Merci de prévenir (places limitées) de votre présence à
Shelby 06 30 99 36 95   shelbyjeanne@gmail.com
Entrée libre et gratuite

Mon interview avec Jeudi au Féminin

Shelby Hill consultante de nutrition et bien-être chez Reliv International. Je suis distributrice indépendante.


Comment définissez-vous votre expertise ?
J'écoute et je réponds aux besoins des personnes, concernant leur santé, avec des produit nutritionnels de haute qualité.
Petite fille, quelle profession rêviez-vous d’exercer ?
Ecrivain. Archéologue, Historien.
En quelques phrases, pouvez-vous décrire votre activité ?  
J'aide les personnes, à aller mieux, dans leur santé et leurs finances.
Pour ceux qui cherchent à améliorer leur santé, je les accompagne personnellement avec la nutrition Reliv.
Pour ceux qui recherchent un complément de revenu ou à refaire leur vie professionnelle, je les forme avec l'aide d'une équipe expérimentée.
Sur quoi travaillez-vous, plus particulièrement, actuellement ?
A faire connaître ces produits, et ce système qui a changé ma vie et les vies des milliers d'autre personnes dans le monde.
Vos projets, vos objectifs ?
Je suis au début de ma carrière avec Reliv.  Je voudrais bien-sûr le faire fructifier, mais tout en aidant les jeunes mamans à pouvoir travailler de chez elles, autour de leurs enfants, si elles le souhaitent.
Je suis ouverte à former d'autres aussi, mais mon coeur est touché quand je vois que les mères qui souhaiteraient élever leurs enfants ne peuvent pas à cause des contraintes financières.
LA femme que vous admirez ?
Elle n'est plus de ce monde, mais la personne qui m'a le plus marquée était une de mes voisines qui a pris le relais quand ma mère est décédée. Elle était à l'écoute de tous.  Elle avait un amour inconditionnel pour tout le monde. Mais elle était ferme et résolue dans ses convictions.
La « bonne nouvelle » que vous avez envie de partager ?
Tout récemment j'aidais une femme qui a un zona depuis un an. Avec nos produits et un accompagnement sérieux par un des mes distributeurs, elle voit une nette amélioration! Les produits Reliv ne sont pas des médicaments avec une promesse de guérison, mais même après deux ans, je suis toujours frappée par ce que le corps est capable de faire, quand il a le bon carburant.
Quelle demande avez-vous envie de faire ?
 Je voudrais faire connaître mes produits qui ont changé ma santé et celles de tant de personnes et cette activité qui aide des  milliers à refaire leur vie. Connaissez-vous quelqu'un qui pourrait en bénéficier?
A quoi ressemble votre journée ?
Je passe beaucoup de temps au téléphone en écoutant, conseillant et aidant mes clients et distributeurs.  Je n'ai pas d'horaire, mais je travaille à mon rythme, et aux besoins des gens que j'aide.
Votre devise ? 
Cette année ma devise est:
Faire avancer mon activité tous les jours dans une manière ou d'une autre.
Vous participez à « Jeudi au Feminin », qu’est ce que cela vous apporte ?
Des nouveaux contacts, une chaleur humaine, de l'amitié, la confiance en moi et aux autres.
Un conseil à donner aux lectrices de « JaF » ?
Il n'est jamais trop tard pour recommencer. Une femme peut se reconstruire quand elle en a envie.
Le mot en plus, …
Je suis diplômée en théologie, mais j'ai passé des années à élever mes six enfants. Quand ils sont devenus plus autonome, j'ai créé une première entreprise, puis après j'ai trouvé Reliv.  Une femme peut vivre ses rêves et aller au bout de ses objectifs, mais peut-être pas tous au même temps!
Mon Site : http://www.viadeo.com/fr/profile/shelby.hill  Le site officiel de Reliv en anglais: www.reliv.com
Il faut savoir que les produits ne sont pas vendus sur le site mais par des distributeurs indépendants qui suivent personnellement leurs clients.
Mon Blog :http://whateverisonshelbysmind.blogspot.com

My friends Chuck and Kathy Bentley

Enjoying the Journey

When Senior Directors Chuck and Kathy Bentley of Colorado Springs, Colorado, discovered Reliv, it was an answer to a prayer. Chuck, now a worship pastor, had been self-employed as a musician for years while Kathy worked as a stay-at-home mom and home-school teacher for their five children. The demands of a big family left them unable to save for retirement or the kids' education and even brought on some debt.

Then 15 months ago, friends introduced them to Reliv. “We have wiped out our debt and are building residual income,” Chuck says. “Now we have hope for a better financial future.”

“The key to our success has been plugging right into the Reliv System,” Kathy adds. “Attending conferences, going to meetings, doing great follow-up, and just being teachable — it's all important.”

Similar to their work with the church, the Bentleys see offering hope to others as the greatest reward. “I believe there is something fundamental in each of us, a need to help others,” Chuck explains. “Reliv is a wonderful vehicle to fulfill that God-given purpose.”

“It is a joy to share all that Reliv has to offer,” Kathy agrees. “We're walking with others on their journey to a better life.”

Le Procope

I had lunch at Le Procope today, the oldest restaurant in Paris.  Created in 1686 by an Italian, the Procope was the meeting place for great minds over the years, like Benjamin Franklin, Didierot,  and Robespierre.

There is a letter in one of the dining rooms by Marie Antoinette.

Some lace that was mounted in frames on the wall.

Just to prove I was there!

I had a shellfish soup with mushrooms.

The fish was delish! With chopped olives and tomatoes and virgin olive oil!

A clean desk

I woke up this morning to my desk.  Actually I do not have one anymore.  I moved the computer desk up to the bedroom where it is now accumulating clutter.  In fact, that is the very reason why I moved it out of the living room.  I know have this that is sort of a desk. I like it because it is old.

 I cannot pile junk on it.  It is too small.  But somehow I do.  I have my files I regularly use in the cubby hole below.  Works for me.  So I woke up this morning to my desk and clean off the extra papers and filed or threw them out.  One giant step towards sanity.

Makes you feel good

Makes you feel good to help a lady who is close to retirement age,who will have next to nothing, who has spent her life cleaning other people's houses and putting out their garbage... Feels great to know that you helped her feel better physically and she will have a better future because you are helping her build a business that will bring her income for the rest of her life.  Just makes you feel good.

Summer is in full swing

Summer is happening here finally.  The kids are on vacation.  Isaac got his diploma from high school with honors.  I have been sewing! And we are planning the Royal Rangers camp at the end of the month.  The kids are working on ONLY speaking English. I do hear a lot of French but the switch over quickly when mom walks in.

Lydia and Timothé have moved to a suburb in the 92nd district so they are over an hour away. :(

Reliv is going full swing.  I got a super bonus last month that paid for my trip to the States in August! My health is great now.  Some of you may be aware of the struggles I'd had with my sinuses, joints and bone spurs.  My body has taken care of that with Reliv and now I've been able to start losing some more weight with Slimpicity and Oxycise.

I have been amazed at the results some of our group has been seeing, especially with high blood pressure.

So far summer looks like it will be a busy one!

Réunions de présentation Reliv avec Jim et Marge Rodgers.

Réunions de présentation Reliv avec Jim et Marge Rodgers.

C’est un couple à rencontrer absolument, vous serez charmés par leur gentillesse, générosité et simplicité. C’est une opportunité unique de présenter Reliv et l'espoir qu'il apporte aux milliers de personnes dans le monde avec une nutrition qui change la vie et une opportunité qui transforme la vie quotidien d'énormément des gens.

Mardi 14 juin : 10.00, 13.00, 15.00 A l’Holiday Inn Notre Dame 4 rue Danton, Paris 6 eme

Mardi 14 juin 20.15 aux Bureaux de la Colline à Saint Cloud, 1 rue Royale

Mercredi 15 juin : 10.00, 13.00, 15.00, 17.00, 19.00 : A l’Holiday Inn Notre Dame 4 rue Danton, Paris 6 eme

Jeudi 16 juin : 10.00, 13.00, 15.00, 20.00 : l’Holiday Inn Notre Dame 4 rue Danton, Paris 6 eme

Vendredi 17 juin : 10.00, 13.00, 15.00 : l’Holiday Inn Notre Dame 4 rue Danton, Paris 6 eme

Et 20.15 aux Bureaux de la Colline a Saint Cloud, 1 rue Royale

 Ce sont des réunions d'information, aucune obligation quoi que ce soit.  

Les places sont limitées.  Merci de me prévenir de votre présence. Shelby 06 30 99 36 95  Lydia 06 78 46 31 06

séance de réfléxologie - Gestion du stress et des émotions du 27 mai au 03 juin 2011

         

                         Libération du stress et des émotions

Je vous invite à découvrir une nouvelle méthode pour vous libérer de vos tensions, fatigue, stress, chocs émotionnels par la digitopuncture/réflexologie.Venez me rencontrer à mon cabinet pour une séance de " libération du stress et des émotions " par la digitopuncture/réflexologie.

" Formule - Spécial Fête des Mères du 27 mai au 03 juin "

                                   au tarif de 30 euros

 

Je serai ravie de vous accueillir à mon cabinet de

                       10h00 à 18h00 à Ivry sur seine (94). 
N'hésitez pas à réserver votre séance .

 

              Khadidja Bakki  

Consultante en gestion des émotions                

   " Libération de vos émotions ...."

5 étapes pour une meilleure santé des femmes

Beaucoup de femmes sont réputées pour être multi- tâches et fonctionner grâce à une longue liste de choses à accomplir. Pourtant, souvent, vous ne pensez même pas à vous mettre sur cette liste, préférant d’abord vous occupez des autres.

Vous avez déjà entendu: « Pour être en mesure de mieux prendre soin des autres, vous devez prendre d’abord soin de vous-même. » ou aussi « si Maman est heureuse, tout le monde est heureux »

Faites en sorte que tous les jours ce soit la fête des mères ! Pour vous et pour votre famille qui compte le plus pour vous - offrez-vous une meilleure santé. Il suffit de suivre ces cinq conseils :
1. Améliorer la santé des seins 

La nutrition joue un rôle vital dans la santé du sein. Assurez-vous qu’au cours votre journée vous avez  un apport suffisant de vitamine D. Dans l’étude Santé des Infirmiers, les femmes qui avaient des niveaux sanguins élevés en vitamine D avaient un risque réduit de 30 pour cent du cancer du sein. 

De nouvelles études suggèrent également que la consommation régulière, et modérée d'aliments à base de soja diminuait l'incidence du cancer du sein. Visez au moins 11 grammes de soja par jour. Une seule portion de Relìv Now ® ou Reliv Classic ® comprend 7 grammes de protéines de soja, plus un mélange optimal de vitamines, minéraux, acides aminés et d’herbes. 

Les antioxydants comme le sélénium et le bêta carotène vont contribuer à la santé du sein en renforçant le système immunitaire. Donc, une alimentation bien équilibrée et abondante en fruits et légumes et complétée au quotidien avec les produits Reliv est un bon début pour la santé des seins. 
2. Renforcez vos os. 

Le rôle essentiel du calcium pour la santé osseuse est largement connu, mais d'autres éléments nutritifs peuvent jouer un rôle important aussi. La recherche montre que les isoflavones de soja dans les aliments peuvent prévenir l'ostéoporose. En outre, les études montrent que les polyphénols du thé vert aide à construire la solidité des os. La Formulation des produits Reliv's ® apporte ces éléments nutritifs et  fonctionne en synergie pour un bénéfice maximal. 
3. Perdre du poids. 

Il semble que chaque femme veut perdre au moins quelques kilos pour se sentir mieux. Mais qui a le temps de calculer les points, les calories, les glucides ou les grammes? Perdre du poids ne doit pas être compliqué. Le programme perte de poids de Reliv Slimplicity ® combine un délicieux shake qui est un substitut de repas riches en protéines de soja avec des ingrédients conçus pour freiner l'appétit et stimuler votre métabolisme. Le programme comprend également un podomètre, recommande une activité physique et un journal pour noter son régime alimentaire, ainsi qu’un planning des repas et un soutien continu pour vous aider à perdre du poids de façon saine et de le maintenir. 
4. Gérer les symptômes du syndrome pré-menstruel et de la ménopause. 

Si le syndrome prémenstruel (SPM) vous tombe dessus tous les mois, essayez de booster votre apport en vitamine B - en particulier la thiamine et la riboflavine. Les recherches montrent que ces deux vitamines B peuvent réduire les symptômes du SPM de 35 %. D'autres recherches montrent également qu’une alimentation riche en calcium et en vitamine D peut contribuer à amoindrir les symptômes et même éviter que les syndromes prémenstruels s’installent en premier lieu. 

Lorsque les symptômes de la ménopause sont une menace, rajouter plus de soja dans votre alimentation. Les isoflavones, présentes dans le soja, peuvent réduire la fréquence des bouffées de chaleur gênantes dues à la ménopause. Les Actées à grappes noires peuvent également aider à réduire les bouffées de chaleur et améliorer l'humeur. 

5. Retrouver plus d'énergie. 

L’exercice physique stimule effectivement les niveaux d'énergie de sorte que vous pouvez en faire plus par jour. L’exercice favorise également la perte de poids et contribue à la santé des os, des seins et du cœur. Pendant ce temps, le fait d'être actif contribue à réduire le stress qui pompe votre énergie. Grâce aux nutriments présents dans les produits Reliv, ceux-ci vont augmenter votre niveau énergie ; Il s'agit notamment de resvératrol, vitamines B et d'acides gras oméga-3 . Vous ne serez plus dans le « brouillard » vous  réduirez votre niveau  le stress et augmenterez votre niveau d'énergie. Avec la gamme des produits Reliv,  vous serez en mesure d’accomplir votre liste de tâches avec énergie tout en profitant de votre famille et vos amis! 


Profitez d'une meilleure santé, d’un mode de vie plus actif avec Reliv.